Tolv knep som sänker matkostnaden
- 1. Inventera kyl, frys och skafferi innan du handlar.
- 2. Skriv en middagsplan för fem dagar och lämna plats för rester.
- 3. Jämför jämförpris per kilo eller liter, inte bara förpackningspris.
- 4. Byt ut en eller två kötträtter mot linser, bönor eller ägg.
- 5. Köp frysta grönsaker när färska alternativ är dyra.
- 6. Titta efter kort datum när maten kan lagas eller frysas direkt.
- 7. Välj butikens billigare alternativ när innehåll och kvalitet passar.
- 8. Laga dubbla portioner och frys in lunchlådor.
- 9. Handla inte hungrig och undvik extra småköp.
- 10. Kontrollera medlemspriser men köp bara sådant du behöver.
- 11. Bygg en veckomeny kring billiga basvaror som havregryn, potatis och ris.
- 12. För en enkel matdagbok i kronor för att hitta återkommande utgifter.
Matbutiker nära Uppsala C
Det är lätt att jämföra vardagsvaror i centrum, men ett lägre hyllpris kan ätas upp av reskostnader och extraköp. Följande avstånd är ungefärliga gångavstånd från Uppsala centralstation.
| Butik | Område och adress | Avstånd från Uppsala C | Prisuppgift |
|---|---|---|---|
| Hemköp Svava | Centrum, Dragarbrunnsgatan 50 | cirka 200 m | Kontrollera dagspris i butik |
| ICA Supermarket Torgkassen | Fålhagen/centrum, Vaksalagatan 30 | cirka 700 m | Kontrollera dagspris i butik |
| ICA Supermarket City | Centrum, Svartbäcksgatan 7–11 | cirka 900 m | Kontrollera dagspris i butik |
Närmaste kollektivtrafikknutpunkt för Svava är Uppsala C. För Torgkassen är Vaksala torg en användbar hållplats, och för ICA City ligger hållplatserna i city nära.
Exempel på en billig middag
En linsgryta med krossade tomater, morot och ris använder få ingredienser och går att laga i flera portioner. Sätt en egen maxbudget, exempelvis 100 kr för inköpen, men räkna på aktuella butikshyllor: det är ingen verifierad totalprisuppgift.
Undvik falska fynd
Läs ävenInredning för hösten – mysigare hemma för liten peng
En storpackning är bara billigare om jämförpriset är lägre och du hinner använda allt. Kampanjer på sådant du annars inte skulle köpa minskar sällan den totala matkostnaden.
Redaktionens tips
Det mest praktiska i centrala Uppsala är att kombinera veckoplaneringen med ett enda välplanerat inköp. När butikerna ligger nära stationen är det lätt att smita in för småköp, och just de kan göra veckobudgeten svår att hålla.
Så gjorde vi urvalet
Vi har valt metoder som inte kräver särskilda medlemskap eller stor frys och jämfört centrala butikers adresser mot deras officiella butikssidor. Inga dagspriser anges som fasta eftersom kampanjer och sortiment förändras snabbt.
Vanliga frågor
Källa: ICA:s officiella butikssidor (ica.se); Svava Matgalleria (svava.se); Konsumentverket (konsumentverket.se).
Vanliga frågor
Vilket knep sparar mest pengar?
Börja med matsvinn och veckoplanering. Effekten beror på dina tidigare vanor.
Är storpack alltid billigare?
Nej. Kontrollera jämförpriset och att allt går åt.
Var kan jag handla nära Uppsala C?
Hemköp i Svava ligger nära stationen, medan Torgkassen och ICA City nås till fots.
Hur jämför jag priser rättvist?
Jämför samma vikt, kvalitet och mängd och notera medlemsvillkor.
